Majskorn frysvara
🥦
Grönsaker
63%
Kolhydrater
14%
Fett
12%
Protein
11%
Fibrer
kolhydrater
protein
fett
fibrer
syror
alkohol
Kolhydrater:
15,6 g
Fett:
1,5 g
Protein:
3 g
Fibrer:
5,2 g
Välj vikt:
Per 100 g
Per 200 g
Per 300 g
Per 400 g
Per 500 g
Energi:
99 kcal
Kolhydrater:
15,6 g
varav
socker
:
3,6 g
Protein:
3 g
Fibrer:
5,2 g
Fett:
1,5 g
varav
mättat fett
:
0,6 g
varav
enkelomättat fett
:
0,3 g
varav
fleromättat fett
:
0,3 g
Vitaminer
Folat
: 68,3 µg
22,77% av DRI
Vitamin B6
: 0,16 mg
11,43% av DRI
Niacin
: 1,56 mg
9,75% av DRI
Tiamin
: 0,1 mg
9,09% av DRI
Vitamin C
: 5,7 mg
7,13% av DRI
Riboflavin
: 0,06 mg
4,29% av DRI
Vitamin E
: 0,13 mg
1,08% av DRI
Vitamin A
: 4,5 RE
0,56% av DRI
Mineraler
Fosfor
: 66 mg
9,43% av DRI
Kalium
: 147 mg
7,35% av DRI
Selen
: 4 µg
7,27% av DRI
Magnesium
: 23,1 mg
6,16% av DRI
Zink
: 0,41 mg
4,1% av DRI
Järn
: 0,36 mg
2,57% av DRI
Kalcium
: 6 mg
0,75% av DRI
Kolhydrater
Socker
: 3,6 g
4% av DRI
Fett
Mättat fett
: 0,6 g
3% av DRI
Mer grönsaker
Grönsaksblandning m. morot palsternacka purjolök rotselleri frysvara
🥦 Grönsaker
Jordärtskocka
🥦 Grönsaker
Kålrot
🥦 Grönsaker
Morot
🥦 Grönsaker
Källa: Livsmedelsverket